Jangan Berjudi Ketika Berhubungan dengan Prostat Anda Sendiri

Saya menyadari sangat sedikit orang – efektif, tidak ada orang sebenarnya – yang tidak perlu terlihat dan merasa muda untuk lebih. Anti-penuaan adalah bidang kedokteran yang sedang berkembang dan ada juga penemuan menarik yang diproduksi setiap saat tentang proses penuaan dan cara mempersempitnya. Baru-baru ini, anggur merah telah menghasilkan buzz signifikan salah satu peneliti kosmetik.

Prostat yang membesar – suatu kondisi yang dikenal sebagai hiperplasia prostat jinak – adalah peradangan prostat yang terjadi secara alami. Ketika prostat Anda mulai membengkak, Anda mungkin menemukan Anda ingin melakukan perjalanan jauh lebih sering ke toilet, aliran urin Anda sendiri akan lemah, dan Anda akan kesulitan menyelesaikan apa yang Anda mulai … jika Anda tahu apa yang saya berarti bandardunia.

Tentu saja, dorongan kamar mandi yang mengganggu hanyalah bagian dari masalah. Prostat yang membesar juga dapat menghambat kehidupan seks Anda bersama dengan kesejahteraan umum Anda. Seringkali prostat yang membesar adalah gejala ketidakseimbangan hormon yang mungkin berdampak signifikan pada kualitas hidup Anda daripada yang Anda pahami.

Sebagian besar dokter hanya mengambil solusi menunggu dan melihat menjadi kanker prostat yang membesar. Mereka membayangkan jika itu tidak akan tumbuh terlalu cepat dan juga gejala-gejala luarnya tidak menjadi terlalu kuat, maka itu adalah beberapa hal yang dapat Anda jalani. Jika gejalanya pada akhirnya menjadi tidak terkendali, maka solusi Anda berikutnya adalah operasi.

Proses ini menolak beberapa opsi jalan tengah. Yang benar adalah bahwa Anda dapat mulai berurusan dengan pembesaran prostat Anda segera. Sejumlah langkah yang persis sama yang Anda ambil hari ini juga dapat melindungi Anda dari kanker prostat dalam jangka panjang – kondisi yang tidak signifikan. Anda juga akan mengurangi banyak tanda atau gejala yang memiliki pembesaran prostat – itu benar-benar merupakan strategi win-win.

Mencari Pembesaran Prostat …
Cara untuk mempercepat Pertumbuhannya dan Pastikan Tetap Dari Masalah Besar

Sebagian besar praktisi kesehatan mencatat pertumbuhan prostat ke area alami dari praktik penuaan. Dan itulah alasan mengapa mereka benar-benar merasa nyaman mengambil jalan keluar sampai akhirnya segalanya menjadi benar-benar buruk!

Saya lebih suka melihat pasien saya melakukannya untuk memperlambat perkembangan prostat mereka dan membuat upaya untuk mencegah permintaan untuk operasi yang pernah timbul. Taktik ini meningkatkan standar hidup Anda sendiri dan memiliki bonus tambahan untuk mengurangi risiko kanker sendiri.

Jadi, bagaimana Anda bisa menjaga agar prostat Anda tidak bertambah tidak terkendali?

Ya, selalu ada banyak alasan mengapa prostat mulai membengkak. Salah satunya adalah ketidakseimbangan endokrin yang saya tulis kepada Anda tentang masalah sebelumnya. Yang berarti bahwa tahap pertama adalah selalu mengadaptasi prinsip-prinsip konsumsi yang saya jelaskan di sana (protein superior tinggi setiap kali makan, sayuran silangan lima kali setiap minggu, dan camilan penuh seng dan magnesium).

Tapi ada lagi yang bisa Anda lakukan.

Anda harus aktif secara fisik. Saya tidak mengatakan bahwa Anda harus menghancurkan diri sendiri berolahraga selama 90 menit dalam satu waktu, tetapi apa pun yang dapat Anda lakukan untuk meningkatkan latihan fisik harian Anda mungkin akan memberikan bantuan. Penelitian juga menunjukkan bahwa pria yang menjalani olahraga paling absolut menurunkan risiko pembesaran prostat hingga 40 persen. (1)

Anda juga dapat membantu mengurangi kemungkinan pembesaran prostat atau memperlambat peningkatan prostat dengan memilih suplemen yang terdiri dari saw-palmetto. Saw palmetto terdiri dari zat yang membantu memperlambat pertumbuhan prostat. Ini juga akan membantu mencegah prostat Anda berubah menjadi membesar, atau jika Anda sebelumnya memiliki pembesaran prostat, maka itu dapat mengurangi indikator Anda.

Saya sarankan Anda cukup memilih suplemen makanan yang sudah distandarisasi menjadi 85% asam lemak aktif dan sterol. Konsumsilah antara 300 dan 350 miligram setiap hari.

Tentu saja, Anda kemungkinan besar pernah mendengar saw-palmetto dan tahu bahwa itu bisa bermanfaat bagi prostat Anda, tetapi itu bukan satu-satunya suplemen nutrisi yang bisa meringankan masalah prostat. Suplemen yang kurang dikenal yang disebut beta-sitosterol juga bisa menjadi bantuan … khususnya untuk melindungi terhadap kanker. Dalam tes laboratorium, betasitosterol memperlambat perkembangan sel kanker prostat. (dua)

Masih suplemen diet superior lainnya untuk membantu mencegah kanker prostat adalah ekstrak. Cranberry mengandung beberapa zat alami yang menghentikan sel kanker agar tidak bertambah banyak. Dalam tes laboratorium, ekstrak cranberry secara efisien memperlambat semua jenis kanker prostat dari 50 persen. (3)

Jika itu berkaitan dengan pembesaran prostat, maka sangat penting bagi Anda untuk mengambil tindakan dan membatasi kesehatan Anda. Anda dapat memperlambat atau bahkan menghentikan prostat Anda dari terus naik, dan saat Anda berada di dalamnya Anda akan memberi diri Anda beberapa keamanan ekstra terhadap kanker prostat. Semua mengatakan, langkah-langkah itu dapat menghasilkan perbedaan besar, sangat besar dalam standar hidup Anda nanti.

Leave a Reply

Your email address will not be published.